FITNESS FACIL PASO A PASO

FITNESS FACIL PASO A PASO

UNA CLASE COMPLETA EN UN VOLUMEN

LEE MALCOLM, LORNA

22,00 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
GRIJALBO MONDADORI, S.A.
Año de edición:
2006
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-253-3980-6
Páginas:
144
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
VIVIR MEJOR

Artículos relacionados

  • WORLD FOOTBALL RECORDS 2018
    VARIOS AUTORES
    ¡CIENTOS DE INCREÍBLES DATOS Y ESTADÍSTICAS QUE NO ENCONTRARÁS EN LA RED! Totalmente revisado y actualizado, el World Football Records ha vuelto en su FABULOSA DÉCIMA edición con un montón de datos, historias, estadísticas y fotografías. Incluye LA COBERTURA TOTAL de la COPA DEL MUNDO 2018 y ¡mucho más! Descubre los récords establecidos por los jugadores y los equipos que han...
    En stock

    24,95 €

  • POSTURA Y RENDIMIENTO GUIA VISUAL ENTRENAMIENTO CABALLO
    Guía visual para el entrenamiento del caballo desde la perspectiva anatómica y biomecánica. Con más de 300 fotografías excelentes este libro explica cómo llevar a cabo un programa de entrenamiento seguro, variado, divertido, eficaz y factible. Proporciona todos los ingredientes para que los jinetes tomen decisiones bien fundadas para maximizar su propio potencial y el de su ca...
    En stock

    25,00 €

  • ANATOMIA DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA CON EL PROPIO PESO CORPORAL
    CONTRERAS, BRET
    AUMENTA LA FM£SCULOS. COILUSTRACIONECONSEJOS DEANATOM¡A DEL LA OBRA PR M S ACREDITALIBRE, M QUINI EQUIPAMIECENTR NDOSEHOMBROS, REGPECTORAL, SE PANTORRILLALIBRO PRESENCORPORAL M SADEM S PUEDE PRESENTAN ECUATRO GRADOENTRENADOR DFUERZA BRETSECUENCIAR EPARA M ...
    En stock

    26,00 €

  • EL MAGNESIO EN EL DEPORTE
    LAJUSTICIA, ANA MARIA
    LAS PERSONASSABEN QUE LAPERO CASI NATAMBI‚N. ASIA UN ACCIDENLA IMPORTANCEN CUALQUIERPORQUE SUS NENTRE LOS M£* INTERVIENE* ESTIMULA LCART¡LAGOS,LIGAMENTOS Y* ACTIVA LADE NEUROTNAS* FAVORECE E* EVITA LA A* AYUDA EN LEN EL ORGANIADEM S DE EXJUNTO AL COL"MODE ...
    En stock

    12,00 €

  • ANATOMÍA DE LOS ESTIRAMIENTOS. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    G. NELSON, ARNOLD / KOKKONEN, JOUKO
    Observe cada estiramiento por dentro mientras aumenta su flexibilidad y mejora su fuerza muscular.Esta nueva edición de Anatomía de los estiramientos le muestra cómo incrementarsus rangos de movilidad, completar su entrenamiento, mejorar su recuperación yoptimizar la eficacia de sus movimientos. También obtendrá una comprensión detalladade los efectos de cada estiramiento en su...
    En stock

    25,00 €

  • PILATES
    El método Pilates es una forma equilibrada, segura y efectiva de conseguir una buena forma física. Con un entrenamiento regular experimentará una mejora en su estabilidad física, resistencia, flexibilidad y postura. Anatomía del Fitness: Pilates le mostrará paso a paso cómo tonificar la totalidad del cuerpo y trabajar el “centro de energía”, de modo que no solo se sentirá de ma...
    En stock

    17,95 €