RECETAS PARA DORMIR BIEN

RECETAS PARA DORMIR BIEN

IDEAS PRÁCTICAS PARA QUE NADA LE QUITE EL SUEÑO

ESTIVILL SANCHO, EDUARDO

18,50 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
RANDOM HOUSE MONDADORI S.A.
Año de edición:
2006
Materia
Psicologia
ISBN:
978-84-01-37933-8
Páginas:
312
Encuadernación:
PASTA DURA A5
Colección:
Obras diversas

Artículos relacionados

  • APRENDER A APRENDER
    OAKLEY, BARBARA / SEJNOWSKI, TERRENCE
    Una manera sorprendentemente fácil de dominar cualquier asignatura, con independencia de si eres o no un buen estudiante. Todos tenemos las herramientas para aprender aquello que, por naturaleza, nos cuesta más, el secreto reside en entender cómo funciona el cerebro para desatar todo su potencial. En este libro descubrirás: ' Por qué dejar que a veces tu mente deambule es una p...
    En stock

    15,00 €

  • PROTOCOLO UNIFICADO PARA EL TRATAMIENTO TRANSDIAGNÓSTICO DE LOS TRASTORNOS EMOCI
    EHRENREICH-MAY, JILL / KENNEDY, SARAH M. / SHERMAN, JAMIE A. / Y OTROS
    La terapia cognitiva conductual (TCC) es probablemente el marco psicoterapéutico más eficaz para los niños y adolescentes con trastornos emocionales (por ejemplo, ansiedad, depresión, trastornos obsesivo-compulsivos, trastornos relacionados con el trauma y el estrés, etc.).A pesar de que los trastornos emocionales en los niños y jóvenes con frecuencia se solapan o coexisten, un...
    En stock

    28,50 €

  • CALMAR LA RABIA
    SNOWDEN, SAMANTHA
    La rabia es una emoción normal, como la alegría, la tristeza o el miedo. Pero a veces a la rabia le gusta decirte lo que tienes que hacer y manejarte como quiere... ¡y eso sacaría de quicio a cualquiera! La buena noticia es que TÚ eres mucho más listo que la rabia. Este libro de actividades te dará un montón de consejos increíbles para evitar que la rabia tome el control. Calm...
    En stock

    17,95 €

  • COMO FUNCIONA LA PSICOLOGIA
    VARIOS AUTORES,
    Con definiciones sencillas e ilustraciones claras y llamativas, Cómo funciona la psicología hace que resulte fácil comprender los mecanismos del cerebro y nos muestra lo que sucede cuando las cosas se complican, con información sobre trastornos como la ansiedad y la paranoia, además de una serie de explicaciones al respecto de las distintas terapias que se utilizan para tr...
    En stock

    19,90 €

  • CÓMO ESTIMULAR TU MENTE
    Saca el mayor partido de tus capacidades. Los 150 ejercicios prácticos que te propone este libro estimulan tu memoria, psicomotricidad, atención, cálculo mental, razonamiento lógico y lenguaje. Basta con dedicar unos minutos al día para mantener tu mente en forma. ...
    En stock

    9,95 €

  • MANTEN EN FORMA TUS CAPACIDADES
    De igual modo que es muy distinta una persona que llega a la madurez después de muchos años de ejercicio físico frente a otra que nunca ha practicado deporte, también existen diferencias entre quien no ha dejado de practicar con su mente y quien ha adoptado una actitud pasiva. Los ejercicios que te propone este libro ponen a prueba tus capacidades, para así desarrollarlas al má...
    En stock

    9,95 €