Búsqueda de Autoayuda y desarrollo personal

Mente cuerpo espiritu / Autoayuda y desarrollo personal (160)

  • MANIFIESTO PARA LOS HÉROES DE CADA DÍA
    SHARMA, ROBIN
    AHORA ES TU MOMENTO / ESTA ES TU GUÍA Durante más de veinticinco años, Robin Sharma, el legendario experto en liderazgo y en excelencia, ha enseñado discretamente a titanes de los negocios, a grandes del deporte profesional y a superestrellas del mundo del espectáculo un revolucionario sistema que los ha ayudado a convertir sus máximas aspiraciones en resultados palpables a...
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  • LAS CASUALIDADES NO EXISTEN
    VILASECA, BORJA
    El libro que hará que los creyentes cuestionen la religión y los ateos se abran a la espiritualidad. Estamos viviendo un hecho histórico imparable: cada vez la gente cree menos en las instituciones religiosas y -sin embargo- está cada vez más en contacto con su dimensión espiritual. Y esto se debe a que se está democratizando la sabiduría, provocando que los buscadores occid...
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  • REDEFINE IMPOSIBLE
    BENITO SIPOS, JONATHAN
    «Imposible» no es una barrera cuando tu cerebro está de tu parteSe han escrito ríos de tinta acerca de cómo enfocar la mente para mejorar la calidad de vida y las posibilidades de éxito, pero ¿sabías que la biología y la neurociencia tienen mucho que aportar a esto? Nuestro cerebro es el ordenador personal más potente de todos: tanto que todavía no hemos conseguido rozar los lí...
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  • HAZTE CARGO DE TU PODER
    FERNÁNDEZ, MARÍA
    Si a todos los seres humanos nos dieran un manual de instrucciones para saber cómo vivir en plenitud todo sería más fácil. Adéntrate con María en un lugar donde todo es posible y tú eres lo único que necesitas. Dejas de buscar dioses fuera porque la mayor fuente de divinidad está dentro de ti.Hazte cargo de tu poder te ayudará a descubrir tu potencial, a tenerte a ti mismo como...
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  • ALIMENTA TUS METAS
    CASTROVIEJO, MARTA
    Todos los aspectos que una mujer deportista debe tener en cuenta para cuidar su salud y mejorar su rendimiento se encuentran en Alimenta tus metas. Desde las necesidades nutricionales de las mujeres deportistas, los errores más comunes que suelen cometerse y sus consecuencias, cómo puede la nutrición mejorar el rendimiento deportivo, qué se debe consumir antes, durante y despué...
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  • UNA MENTE CON MUCHO CUERPO
    DRA. ROSA MOLINA
    La doctora Rosa Molina, psiquiatra con especial formación en neurociencia clínica, nos propone un nuevo enfoque sobre la importancia de nuestro cuerpo para comprender nuestras emociones y cuidar de nuestro bienestar emocional.¿Sabías que notar mariposas en el estómago, tener un nudo en la garganta o que sientas que te va a estallar la cabeza no son solo frases hechas? Se trata ...
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  • TALLER DE STORYCOACHING
    GARCÍA DE ORO, GABRIEL
    El libro que ahora tienes entre tus manos habla de la importancia de las historias, no solo de las que explicamos a los demás, sino de aquellas que nos contamos a nosotros mismos. Porque estamos hechos de relatos. Con ellos recordamos el pasado y nos ubicamos en el presente, pero también nos proyectan hacia el futuro. Sí, storycoaching es tu nueva herramienta para conocer cómo ...
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  • EL JUEGO DE LA VIDA
    HERNÁNDEZ PLANILLAS, ADRIANA
    El tablero de ajedrez es una lúcida representación del juego de la vida. Hay logros que precisan avances pequeños y humildes, como los del peón; otros que solicitan pasos seguros y contundentes, como los de la reina. Hay pérdidas y retrocesos, pero también cambios de estrategia que nos devuelven el control de la partida, el poder sobre nuestro destino.En este libro, cada una de...
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  • RESPIRA
    TOWNSEND WILLIAMS,MICHAEL
    Para todos aquellos que se sienten abrumados por las exigencias y ansiedades de la vida cotidiana, Respira ofrece prácticas para fomentar la relajación, la atención y la concentración. ...
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  • MADAME MARAVILLA TIENE RESPUESTAS PARA TODO
    MARAVILLA, MADAME
    . En un tono ameno y con divertidas ilustraciones, esta obra nos ofrece estrategias para desarrollar nuestra capacidad de réplica.. Incluye consejos para defendernos de las críticas con confianza.¡Todas necesitamos a Madame Maravilla, esa amiga amable y simpática, con una imaginación y un buen humor desbordantes, que siempre nos da buenos consejos!¿Alguien hace un comentario fu...
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    11,00 €

  • MADAME MARAVILLA ES ORDENADA
    MARAVILLA, MADAME
    . En un tono ameno y con divertidas ilustraciones, esta obra nos ofrece estrategias para poner orden en nuestra vida.. Incluye consejos y trucos tan útiles como fáciles de seguir.. A través de pequeños cambios en nuestra vida diaria podremos conseguir el orden que necesitamos.¡Todas necesitamos a Madame Maravilla, esa amiga amable y simpática, con una imaginación y un buen humo...
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  • TOMAR EL CONTROL
    URRA, JAVIER
    Somos menos frágiles de lo que pensamos. En estas páginas el lector recorrerá el camino de lo que nos ha acontecido, pero también apreciará lo que a veces, y no de manera consciente, hemos elaborado, así como los daños que hemos sufrido. Y, desde luego, cómo hemos de afrontar este presente y futuro que nos resulta esquivo. ¿Cómo pensamos aprovechar la vida que nos resta? Cuid...
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    18,80 €

  • TRANSFORMA TU PERSONALIDAD
    HARDY, BENJAMIN
    Si eres como la mayoría de las personas, probablemente habrás hechomás de una prueba de personalidad. Según el método Myers-Briggs, eresun arrollador ENTJ (Extrovertido, Intuitivo, Racional y Juicioso] omás comúnmente personalidad ?comandante?; a lo mejor el Eneagrama tedefine como un Tipo Cuatro egocéntrico... Pero te sientes como si nopudieras salir del estereotipo, y te preo...
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  • LA BOLSA MEDICINAL
    RUIZ, JOSE
    . El autor es el hijo de Don Miguel Ruiz, autor del bestseller internacional LOS CUATRO ACUERDOS.. Una obra práctica sobre cómo poner en práctica rituales chamánicos toltecas.. Con instrucciones paso a paso para crear objetos de poder.Don José Ruiz, maestro tolteca e hijo del mítico nagual mexicano Don Miguel Ruiz, pone al alcance del lector occidental los poderosos rituales, p...
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  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL ESTOICISMO
    SALZGEBER, JONAS
    - Su versión en inglés está en el puesto 40 de los libros más vendidos de filosofía en Amazon, nº 1 en USA. - El estoicismo es una corriente filosófica sencilla de entender y de seguir que está muy de moda entre los jóvenes y adolescentes. La filosofía está más de moda que nunca, en particular la escuela estoica. Su éxito se debe a que ofrece un camino práctico para vivir bien...
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    16,50 €

  • UNA MANSION PROPIA
    FORNET, MARIA
    ¿Alguna vez te has preguntado cuál es el secreto para una vida más abundante?Conquista los entresijos de tu mente y crea tu Mansión propia.Todas queremos una vida mejor. Una vida que incluya prosperidad, dinero, salud, éxito profesional, liderazgo y poder personal. Queremos relaciones más armoniosas, experiencias que nos llenen de felicidad, libertad para tomar decisiones y la ...
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    16,50 €

  • ATREVETE A ESCRIBIR
    STERN, REBECCA / FAULKNER, GRANT
    . El manual oficial de NaNoWriMo (National Novel Writing Month) que inspira a los amantes de la escritura a llevar a cabo sus proyectos creativos.. Incluye un plan detallado y una planificación semanal para empezar a escribir una novela. . Propone diferentes técnicas y ejercicios para explotar la creatividad al máximo.Todas las historias merecen ser contadas. Esta es una de las...
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  • TU VIDA EN TUS MANOS. GUÍA Y TARJETAS PARA LEER LAS MANOS
    FINCHAM, JOHNNY
    Esta preciosa guía convertirá en muy poco tiempo a cualquier persona -ya se acerque desde la curiosidad, las dudas o el mayor de los escepticismos- en quiromante, con gran maestría en la percepción del alma de los demás. Este libro y este pack de tarjetas ofrecen un conjunto de técnicas de lectura eficaces, probadas y fáciles de aprender. ...
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  • TIENES UN FERRARI EN EL GARAJE
    VICENTE, MONICA
    Mónica Vicente nos cuenta las claves para transformar las adversidades en oportunidades. «La puerta del garaje se abrió poco a poco, casi al mismo ritmo que crecía en ella una desconocida pero placentera sensación de libertad [#] Estaba a punto de emprender un largo viaje en solitario, en busca de su esencia; un viaje que no hacía por otros sino por ella misma.» Brianne es u...
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  • LA NIÑA AMARILLA
    DE QUESADA, MARIA
    El libro de relatos suicidas desde el amor. Cada capítulo de La niña amarilla es un relato real en primera persona que intenta traer luz y amor a la conducta suicida en la adolescencia y la juventud. La periodista María de Quesada relata su experiencia, la de un intento de suicidio en 1995, y da voz a otra veintena de historias ocultas tras el tabú y el estigma que rodean a...
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  • CONCENTRACCIÓN
    PONCE, JEAN-YVES
    ¡Protege tu cerebro!¿Sabías que tu capacidad de concentración está directamente relacionada con tu propia realización personal? Dicho en otras palabras: concentración = felicidad.Descubre en este libro técnicas fáciles de llevar a la práctica y que te permitirán: * Mejorar tus capacidades de seguir concentrado en tareas difíciles.* Proteger tu cerebro del estrés de trabajar en ...
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    19,95 €

  • EL CUADERNO DONDE POR FIN ME PUEDO EXPRESAR SIN FILTROS. YO Y LOS MÍOS
    OLIVÉ PEÑAS, CRISTIAN / RIUDAVETS HERRADOR, ÈLIA
    La Generación Z tiene otras maneras de leer, consumir y entender la cultura. Está buscando su propia forma de expresarse. Con este libro de actividades creativas, los adolescentes de 1.º a 3.º de la ESO podrán descubrir sus emociones y cómo expresarlas. De la mano de Cristian Olivé y Èlia Riudavets, profesores de Lengua y expertos en estas edades, Larousse ofrece una colección ...
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  • 7 MINUTOS AL DÍA
    RUBIN, FRANZISKA
    Solo necesitas siete minutos al día para transformar tu salud.La célebre doctora Franziska Rubin lo tiene claro: siete minutos al día bastan para que cualquiera consiga vivir de una forma mucho más sana y, en definitiva, mejor. En este práctico e innovador libro descubrirás cómo lograrlo: por una parte, aprenderás a reconocer aquellos hábitos que ponen a prueba tu salud; por ot...
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  • PIENSA BONITO
    NAVARRO, TOMÁS
    El psicólogo Tomás Navarro nos acerca a un nuevo estilo de pensamiento más abierto, más creativo y más resiliente para lograr una vida más plena.Sabías que tus pensamientos rigen la relación que tienes contigo mismo y con las personas que te rodean? Es más, tus pensamientos pueden ayudarte a expandir tu vida o, por el contrario, pueden limitarla.En Piensa bonito, Tomás Navarro ...
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  • LA DIETA DEL COLÁGENO
    AXE, JOSH
    La dieta del colágeno ofrece todo lo que necesitas para sacar el máximo provecho a esta pieza clave de tu salud. El interés por el colágeno está creciendo a un ritmo asombroso, y con razón. Los beneficios de una dieta rica en colágeno son notables y van desde un mejor control del peso hasta una mejor digestión, pasando por una piel más radiante, una reducción de la inflamación ...
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  • CÓMO PIENSAN LOS RICOS
    HOUSEL, MORGAN
    En cuestiones de dinero, lo que importa no es lo listo que seas sino cómo te comportas. Tendemos a pensar en la inversión o la gestión de las finanzas personales como una disciplina matemática, en la que los datos y las fórmulas nos dicen exactamente qué hacer. Sin embargo, el rasgo que define a las personas que logran enriquecerse no es su destreza con los números, ni su salar...
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  • RELAJATE Y EDUCA
    DE MIGUEL, AMAYA
    En este libro, la autora ofrece las respuestas a las preguntas más frecuentes de los padres, sobre todos los temas de la crianza: gestión de enfados, peleas entre hermanos, los deberes, el orden en casa, las pantallas…, incluyendo además cientos de herramientas de disciplina juguetona, que se basan en el sentido del humor, el juego, las canciones y los cuentos, recursos muy efi...
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  • ANATOMIA DE LA COMUNICACION
    GIRONELLA, NATALIA / DE LA MAZA, SOFIA
    ¿Por qué hay personas con las que te relacionas fácilmente y otras con las que no logras congeniar? ¿Tu pareja no te entiende? ¿Tu jefe no te escucha? ¿Sabes cuál es tu estilo comunicativo? La comunicación es esencial en nuestra relación con los demás. Pero las personas somos diferentes y, en consecuencia, nuestra forma de relacionarnos con los demás también lo es. La diferenci...
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    17,00 €

  • MÁS VITAMINAS PARA EL CEREBRO: MEMORIA
    NAVARRO SIMÓN, ÀNGELS
    En "Más vitaminas para el cerebro", Àngels Navarro vuelve con nuevas actividades específicamente diseñadas para mantener en óptimo estado las habilidades cerebrales de las personas mayores. Cada uno de los tres ejemplares incluye ejercicios, adivinanzas y actividades específicas para desarrollar la memoria, la atención y concentración o para motivar el razonamiento.Hay activida...
    En stock

    9,00 €

  • MÁS VITAMINAS PARA EL CEREBRO: ATENCIÓN
    NAVARRO SIMÓN, ÀNGELS
    En "Más vitaminas para el cerebro", Àngels Navarro vuelve con nuevas actividades específicamente diseñadas para mantener en óptimo estado las habilidades cerebrales de las personas mayores. Cada uno de los tres ejemplares incluye ejercicios, adivinanzas y actividades específicas para desarrollar la memoria, la atención y concentración o para motivar el razonamiento.Hay activida...
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