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Deportes (58)

  • NUTRICIÓN DEPORTIVA
    JEUKENDRUP, ASKER / GLEESON, MICHAEL
    Presentación sistemática de la nutrición deportiva Este libro expone los principios, antecedentes y fundamentos de las pautas actuales de alimentación para deportistas. Proporciona los conocimientos básicos de la nutrición y expone los procesos fisiológicos que ocurren en las células y los tejidos, y la forma en que estos procesos se integran en todo el organismo. Además, a tr...
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    95,00 €

  • EL ULTIMO TOUR DEL SIGLO XX
    CUENCA FLORES, JOSEP MARIA
    El Tour de Francia de 1989 contiene todos los ingredientes para ser considerado uno de los mejores de la historia. Alternancias, despistes, osadías y desfallecimientos constantes estimularon las tardes del mes de julio en que se conmemoraba el bicentenario de la Revolución Francesa. Con una prosa cálida y seductora, entre la crónica deportiva y la literatura, y contando con los...
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    19,90 €

  • CURSO COMPLETO DE AJEDREZ
    ILLESCAS, MIGUEL
    El ajedrez nos somete a una constante puesta a prueba de hipótesis que debemos verificar o descartar. Bien sea para iniciarnos en este juego-ciencia o para perfeccionarlo, este gran libro es el manual indispensable que incluye todas las reglas y preceptos para progresar con seguridad en el juego. Para redactarlo se han examinado, con la ayuda de la tecnología más actual, ciento...
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    24,00 €

  • EL GRAN LIBRO DEL YOGA PARA NIÑAS Y NIÑOS
    ACUÑA, PAULA
    Este libro pretende conectar a las niñas y niños con la práctica del Yoga. En cada parte, Minipadmini y sus Miniamiguitos practican una secuencia de asanas (posturas) diferente, generando un efecto sutil. Las posturas vienen explicadas paso a paso y al final encontrarás los beneficios que nos aportan. Cada Miniamiguito nos introduce en uno de los 5 caminos del Yoga: NARANJA: Ha...
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    20,95 €

  • EL MAGNESIO EN EL DEPORTE
    LAJUSTICIA, ANA MARIA
    LAS PERSONASSABEN QUE LAPERO CASI NATAMBI‚N. ASIA UN ACCIDENLA IMPORTANCEN CUALQUIERPORQUE SUS NENTRE LOS M£* INTERVIENE* ESTIMULA LCART¡LAGOS,LIGAMENTOS Y* ACTIVA LADE NEUROTNAS* FAVORECE E* EVITA LA A* AYUDA EN LEN EL ORGANIADEM S DE EXJUNTO AL COL"MODE ...
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    12,00 €

  • TU PRIMER TRIATLON
    SMITH LUCY
    Esta guía para el triatlón de corta distancia, fácil de usar y dirigida a principiantes, es una lectura obligada para el atleta que se está preparando para una competición de resistencia. Has tomado la decisión y te has comprometido. Vas a competir en tu primer triatlón. ¡Impresionante! Y ahora, ¿qué tienes que hacer? Tu primer triatlón: programa para conseguir el éxito se cent...
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    19,95 €

  • ANATOMIA DEL MASAJE
    ELLSWORTH,ABBY
    ANATOMÍA DEL MASAJE conduce al lector por un camino de relajación y bienestar que se va desarrollando poco a poco, desde el dominio de los movimientos básicos hasta el aprendizaje de cómo establecer un plan completo de masaje. Fotografías e ilustraciones permiten observar cómo se trabajan y manipulan los músculos en que desea concentrarse. Instrucciones paso a paso muestran cóm...
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  • CAM.CONECTATE AL FUTBOL
    VARIOS AUTORES,
    Ésta es una sencilla guía con instrucciones claras y consejos útiles que permiten mejorar las habilidades en el fútbol. En ella se analizan las reglas del juego, las características del terreno de juego, las técnicas más básicas y las más avanzadas... Todo ello mediante una serie de clarificadoras ilustraciones y ejercicios propuestos. Además, incluye un CD-ROM con vídeos y pág...
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    11,20 €

  • CAMINAR Y ADELGAZAR
    SNOWDON
    Si quiere perder peso y tonificar su cuerpo; si quiere ver desaparecer los kilos y tener más energía y vitalidad de la que nunca ha tenido; si quiere encontrar una forma sencilla de estar en forma y seguir estándolo siempre; entonces CAMINAR Y ADELGAZAR está dirigido a usted. Le propone un programa a seguir durante 30 días con el que podrá perder hasta 6 kilos de peso. Es fácil...
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    11,95 €

  • GOLF NO ES EL JUEGO DE LA PERFECCION
    ROTELLA / CULLEN
    El enfoque práctico de Rotella en la psicología me ha sido de gran ayuda. Posee el increíble don de convertir la situación más complicada en la más simple. ...
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    18,00 €

  • NAVEGAR SIN ESTRES
    WELLS, DUNCAN
    Navegando en solitario o a dos es esencial contar con una preparación adecuada, una planificación cuidadosa y una buena capacidad de anticipación. Este libro, con sus originales técnicas para hacer frente a cualquier situación, te será de gran ayuda. Las parejas que navegan solas se ven obligadas a encargarse de todo: salir del amarre, izar las velas, gobernar el barco, navega...
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    26,00 €

  • UNA NUEVA LINEA DE ENTRENAMIENTO AVANCE TECNOLOGICO SERVICI
    MATABOSCH,MARTI
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    24,95 €

  • 501 MEJORES EJERCICIOS DE YOGA,LOS
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    14,96 €

  • 501 MEJORES EJERCICIOS DE ALTA INTENSIDAD POR INTERVALOS,LO
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    14,96 €

  • BODY SHAPER,THE ENTRENAMIENTO Y NUTRICION PARA LA MUJER
    VILLAVA,NACHO / BELLUSCIO,ROMINA
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    15,00 €

  • YOGA PRACTICA Y EQUILIBRIO
    DAKINI,JÑANA
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    14,96 €

  • CORREDOR Y SU SOMBRA,EL
    HARALAMBON,OLIVIER
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    12,90 €

  • TAI CHI PARA MANTENERSE JOVEN
    LAM KAM CHUEN
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    15,00 €

  • MAL DE ALTURA (N.E)
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    22,00 €

  • NATURALMENTE MEDITANDO YOGA
    GOMEZ ARANEGA, MIGUEL
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    15,00 €

  • TANTO LUCAH CON CUCHILLO
    POKORNY,LUBOS
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    20,00 €

  • BALONCESTO DESTREZAS Y EJERCICIOS
    V. KRAUSE, JERRY / NELSON, CRAIG
    La guía superventas sobre los fundamentos del baloncesto LeBron James y Stephen Curry hacen que el baloncesto parezca fácil. Pero antes de que estos jugadores ascendieran a la élite, debían dominar los fundamentos en todas las fases del juego. Como obra puntera de este deporte, este libro ha sido fundamental en la formación de jugadores y entrenadores de todo el mundo. Ahora, ...
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    35,00 €

  • EL SECRETO ES QUE TU CREAS QUE EXISTE UN SECRETO
    LANDIN COBOS, RAQUEL
    Cuando tu lugar de nacimiento marca la diferencia Raquel Landín, atleta, entrenadora, viajera y escritora, narra desde su conocimiento y experiencia de toda una vida dedicada al atletismo y al mundo de la actividad física, la esencia descubierta en sus cinco intensas estancias en Iten: pequeño y remoto pueblo de Kenia situado en el valle del Rift, donde su arco de bienvenida r...
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    21,00 €

  • WORLD FOOTBALL RECORDS 2018
    VARIOS AUTORES
    ¡CIENTOS DE INCREÍBLES DATOS Y ESTADÍSTICAS QUE NO ENCONTRARÁS EN LA RED! Totalmente revisado y actualizado, el World Football Records ha vuelto en su FABULOSA DÉCIMA edición con un montón de datos, historias, estadísticas y fotografías. Incluye LA COBERTURA TOTAL de la COPA DEL MUNDO 2018 y ¡mucho más! Descubre los récords establecidos por los jugadores y los equipos que han...
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    24,95 €

  • POSTURA Y RENDIMIENTO GUIA VISUAL ENTRENAMIENTO CABALLO
    Guía visual para el entrenamiento del caballo desde la perspectiva anatómica y biomecánica. Con más de 300 fotografías excelentes este libro explica cómo llevar a cabo un programa de entrenamiento seguro, variado, divertido, eficaz y factible. Proporciona todos los ingredientes para que los jinetes tomen decisiones bien fundadas para maximizar su propio potencial y el de su ca...
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    25,00 €

  • EL CHORRO GUIA DEL EXCURSIONISTA
    AMADOR TOBAJA J
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    18,00 €

  • ANATOMIA DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA CON EL PROPIO PESO CORPORAL
    CONTRERAS, BRET
    AUMENTA LA FM£SCULOS. COILUSTRACIONECONSEJOS DEANATOM¡A DEL LA OBRA PR M S ACREDITALIBRE, M QUINI EQUIPAMIECENTR NDOSEHOMBROS, REGPECTORAL, SE PANTORRILLALIBRO PRESENCORPORAL M SADEM S PUEDE PRESENTAN ECUATRO GRADOENTRENADOR DFUERZA BRETSECUENCIAR EPARA M ...
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    26,00 €

  • ANATOMÍA DE LOS ESTIRAMIENTOS. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    G. NELSON, ARNOLD / KOKKONEN, JOUKO
    Observe cada estiramiento por dentro mientras aumenta su flexibilidad y mejora su fuerza muscular.Esta nueva edición de Anatomía de los estiramientos le muestra cómo incrementarsus rangos de movilidad, completar su entrenamiento, mejorar su recuperación yoptimizar la eficacia de sus movimientos. También obtendrá una comprensión detalladade los efectos de cada estiramiento en su...
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    25,00 €

  • YOGA
    El yoga es algo más que un excelente ejercicio físico: es una práctica espiritual y mental que puede mejorar la actitud ante la vida. Fitness y anatomía: Yoga muestra cómo potenciar la fuerza y la flexibilidad al tiempo que se mejoran la capacidad de concentración y la fuerza de voluntad. ...
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    17,95 €

  • PILATES
    El método Pilates es una forma equilibrada, segura y efectiva de conseguir una buena forma física. Con un entrenamiento regular experimentará una mejora en su estabilidad física, resistencia, flexibilidad y postura. Anatomía del Fitness: Pilates le mostrará paso a paso cómo tonificar la totalidad del cuerpo y trabajar el “centro de energía”, de modo que no solo se sentirá de ma...
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    17,95 €


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