Libros de Familia y salud

Algunas novedades de esa materia

  • ACTIVATE
    DYAZ, CRYS
    «Crys supo captar mis necesidades de forma inmediata y hubo una conexión increíble entre las dos. En estos años hemos conseguido desarrollar una pasión por el deporte y por un estilo de vida saludable que definitivamente han cambiado mi vida de forma trascendental». Lovely Pepa«Crys en tres palabras: CAMBIÓ MI VIDA. Eso que sucede cuando encuentras una persona que te ayuda a se...
    En stock

    19,90 €

  • EL SECRETO DE LA BUENA DIGESTION
    QUINTAS, ANGELA
    Nos sentamos a la mesa, pinchamos con el tenedor un trozo de comida, nos la llevamos a la boca, la masticamos, la deglutimos… ¿Y luego qué?Comemos al menos tres veces al día durante toda nuestra vida, pero no sabemos casi nada de lo que ocurre dentro de nosotros cuando ingerimos un alimento. Como consecuencia, a menudo tampoco entendemos el modo en que nuestro cuerpo reacciona ...
    En stock

    17,90 €

  • MANUAL SOBRE EL GLUTEN Y LA CELIAQUÍA
    BENITO DE BENITO, LUIS MIGUEL
    Cuando tu médico te confirma que eres celíaco, te cambia la vida. Por un lado, porque te obliga a modificar de forma drástica tus hábitos. Por el otro, porque al fin lograrás deshacerte de esos malestares que, hasta ese momento, te impedían llevar una vida normal. Sin embargo, es lógico que te asalten un sinfín de dudas: ¿conseguiré adaptar mi día a día?, ¿podré hacer vida soci...
    En stock

    16,00 €

  • TODAS LAS RESPUESTAS SOBRE EL ASMA
    PLAZA MORAL, VICENTE
    ¿Cómo se usa correctamente un inhalador? ¿Por qué se recomienda a los asmáticos no tomar aspirinas? ¿Puede una persona asmática practicar todo tipo de deportes con normalidad? ¿Es más común el asma en hombres o en mujeres, en niños o ancianos? El doctor Vicente Plaza Moral, uno de los mayores expertos en asma de nuestro país, responde a todas las preguntas que a menudo se plant...
    En stock

    16,00 €

  • ESTIRAMIENTOS DE LAS CADENAS MUSCULARES
    ARGENTE, JOAQUIN
    Pechos caídos y pectorales fláccidos, espalda cargada, dolores cervicales, lumbares y ciáticos, hernias de los discos intervertebrales, barriga abultada... Estiramientos de las cadenas musculares es una obra pionera. Muestra los procesos y causas que pro ...
    En stock

    35,00 €

  • SI LOS BEBÉS HABLARAN...
    CEREZO, MARÍA ÁNGELES
    Si poniendo un poco de imaginación y magia resultara que los bebés hablaran entre ellos y nosotros pudiéramos asomarnos solo por el tiempo que dura la lectura del libro a ese «su mundo». ¿Qué pasaría? Al concluir la lectura sentiríamos que entendemos mejo ...
    En stock

    13,90 €

  • COMETE EL MUNDO!
    GALTES, MIREIA / BASTIDA, JUDIT
    ¿Vives solo por primera vez y no tienes ni idea de cómo organizar tu plan semanal de comidas? ¿Te gustaría saber cuáles son los mejores desayunos para afrontar un intenso día de estudio? ¿No se te ocurre cómo llenar el tupper que te llevarás a la oficina? ¡Cómete el mundo! reúne los consejos nutricionales que necesitan conocer aquellos jóvenes que desean poner orden en su ne...
    En stock

    17,90 €

  • FORTALECE TUS HUESOS Y ARTICULACIONES
    SERRA, JAUME
    Con pautas de dieta y ejercicios para mejorar la salud osteoarticular ¿Es posible mantener la salud de nuestros huesos y articulaciones a pesar de la edad? ¿Podemos luchar contra la artritis, la artrosis o la osteoporosis una vez manifestadas? El doctor Jaume Serra nos ofrece las pautas de alimentación y ejercicio para cuidar nuestro sistema osteoarticular. De su mano, aprendem...
    En stock

    14,00 €

  • ETICA PARA JULIA
    DIAZ PERIS,RICARDO
    Tratado contemporáneo acerca del amor y las relaciones sexuales, Ética para ­Julia se aleja del adoctrinamiento de los manuales al uso y se basa solo en la sinceridad. Ayudándose de referencias de la filosofía y la cultura popular, el autor combina la narrativa confesional y el humor gráfico para, desde la perspectiva de sus veinticinco años, ilustrar a su hermana de catorce so...
    En stock

    19,90 €

  • ¿QUE LE DOY DE COMER?.(DIVULGACION-AUTOAYUDA)
    MARTINEZ, LUCIA, SANCHEZ, AITOR
    En stock

    17,95 €

  • PREMENOPAUSIA
    DI BLASIO, MIRELLA
    El mejor compañero para superar este convulso y molesto momento vital con equilibrio, serenidad y salud. Una guía de supervivencia, ilustrada con mucho humor y completamente desinhibida, que te ayudará a sentirte bien de nuevo. ¿Sabes que la premenopausia puede durar entre dos y diez años y que se pueden sufrir hasta trenta y cinco síntomas como sofocos, insomnio, irritabil...
    En stock

    18,90 €

  • COME COMIDA REAL
    CARLOS RIOS
    En la actualidad, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Utilizando la metáfora de la película Matrix, vivimos en un mundo en el que «no comemos comida real, sino productos que han puesto ante nuestros ojos». Un entorno perfectamente diseñado para el consumo de comestibles insanos: los ultraprocesados. Este entorno está controlado por el lado o...
    En stock

    17,00 €