Búsqueda de Medicina

Medicina (130)

  • TU SALUD EN 30 ETIQUETAS
    DE CANGAS MORÁN, RAMÓN
    Aunque la base de una alimentación saludable es elegir alimentos reales y de verdad, es decir, el concepto de 'más mercado y menos supermercado', no se puede negar que los tiempos han cambiado y que los alimentos envasados, congelados, enlatados... están cada vez más presentes en nuestras vidas.Dado que los consejos dietéticos se deben presentar para el mundo real de las person...
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  • CLÍMAX CLUB. UNA CARTOGRAFÍA DEL PLACER
    En este libro, encontrarás más o menos un poquito de todo lo que hay que saber sobre el sexo sin pararse en la casilla 'penetración'. Ya sabrás perfectamente cómo funciona eso, así que no hace falta que te haga un dibujo del temita en cuestión. No, he hecho un montón de dibujos mucho más interesantes. Me he puesto manos a la obra para que no te arrepientas de tu inversión. He t...
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  • CANNABIS PARA DUMMIES
    PARDO DE DONLEBUN, SIMON / CASEY Y JOE KRAYNAK, KIM RONKIN
    Ahora que muchos países lo han legalizado para uso médico o recreativo, el interés por el cannabis va en aumento, ya sea entre personas que son consumidoras como entre quienes quieren invertir o crear empresas legales relacionadas con él, y también entre aquellos que simplemente sienten curiosidad por esta planta y su consumo. En Cannabis para dummies repasamos la ciencia que h...
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  • EXISTE LA MUERTE
    CARMELO, ANJI / COMAS, LUJAN
    Cuando vemos a una persona muerta sentimos que ya no está ahí, pero aquello que le daba vida hasta el segundo anterior, ¿dónde está? Si, como aprendimos, la energía no se crea ni se destruye, sino que se transforma, ¿qué pasa en la muerte con esa energía que daba vida al cuerpo? ¿En qué se transforma?La creencia hasta ahora de la medicina es que la conciencia es un producto del...
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  • LA VIDA DE PIE Y EN MOVIMIENTO
    COCCOZ, MONICA DRA.
    Las personas que trabajan en una oficina o teletrabajando pasan entre el 70 y el 80% del tiempo sentadas. Es un hecho probado que quienes consiguen reducir el tiempo de estar sentado permanecen más tiempo de pie y se mueven con más frecuencia tienen más energía, mayor concentración y son más productivos. También experimentan una menor fatiga después de una jornada laboral, con...
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  • MADRE DESPUES DE LOS 40. LA VERDAD DEL CUENTO
    MORENO, TOÑI
    Si alguien me preguntara: «¿qué hiciste con tu vida?», yo solo tendría una respuesta: «tener a mi hija Lola». He tenido la suerte de trabajar en algo que me apasiona: la comunicación. A veces he podido ejercer el periodismo más puro, y en muchas ocasiones he disfrutado al hacer reír a los demás dedicándome al ámbito del entretenimiento... He recorrido muchos lugares del mu...
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  • LA MAGIA DEL PILATES
    MARIKO / TOMOYA
    Disfruta del bienestar integral con solo cinco minutos de ejercicios al día. ¿Necesitas activar el cuerpo y calmar la mente, pero no tienes tiempo? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de fitness de Japón, B-life, ofrecen en este libro un programa semanal de pilates con el que, con solo cinco minutos de ejercicio al día, tonificarás las zonas rebeldes y fortalecerás...
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  • TARJETAS CONTRA LA ANSIEDAD
    KNIGHTSMITH, POOKY
    Este manual y juego de tarjetas proporcionan estrategias para hacer frente a la ansiedad, ayudarte a entenderla y domesticarla. El libro incluido contiene técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para poder enfrentarse a sentimientos no deseados, desde preocupaciones ante situaciones concretas a pánico en estado avanzado.Las veinticinco tarjetas que se incluyen, aptas par...
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    24,95 €

  • AYUNO CONSCIENTE
    MONTIEL, ENDIKA
    El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, es una forma de alimentación que nos hace conscientes del funcionamiento y de las necesidades de nuestro cuerpo. Tras años de aprendizaje, Endika Montiel asesora en esta disciplina a deportistas de élite y personas interesadas de toda España. Con este libro, aprenderás a interp...
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  • CUIDARSE PARA CUIDAR
    LÓPEZ ÁLVAREZ, RAQUEL
    ¿El embarazo tiene tres trimestres? En absoluto. Existe un cuarto trimestre.En estas páginas te acompañaremos en esa gran carrera de obstáculos que comienza cuando dejan a tu bebé en tu regazo. Porque sí, el amor te obnubila, la felicidad te completa, pero, seamos honestas, también pasamos muchísimos malos ratos. Entenderás que no estás sola ni eres la única en sentirse cómo te...
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    16,91 €

  • ENSEÑA A TUS HIJOS A SER ORDENADOS
    FERRANDEZ, PATRICIA
    Todos los padres sueñan con tener hijos ordenados, pero no saben cómo educarlos para alcanzar ese fin. Este libro práctico, escrito por una especialista en organización infantil, les ayudará a lograrlo con un método eficaz y divertido que, además, contribuirá a la armonía familiar.Dedicado a madres, padres y educadores que conviven con niños hasta aproximadamente los 10 años de...
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    16,90 €

  • LA MENOPAUSIA
    TRAVERS FABIENNE / BRAVI SOLEDAD
    La menopausia se acerca. Y no viene sola: le acompañan cambios físicos de los que apenas nos halban y que nos pueden abrumar. Pero ¿y si la menopausia fuera una oportunidad para aprender a viivir mejor?Este libro contiene consejos sobre alimentación y estilo de vida, inofrmación sobre tratamientos médicos y medicinas alternativas, y todo ello ilustrado con humor para sobrelleva...
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  • LA TARTAMUDEZ
    SANTACREU MAS, JOSÉ / FROXÁN PARGA, MARÍA XESÚS
    El problema de la tartamudez, descrito frecuentemente con pesimismo debido al desconocimiento de su génesis y a las dificultades de su tratamiento, está enfocado en esta obra con sencillez, buen humor y sin dramatizar. Los autores muestran, de un modo am ...
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    17,50 €

  • DESPERTAR DE LA RANITA, EL
    SNEL, ELINE
    ¿Cómo hacer crecer a un niño en la confianza y la alegría ¿Cómoenseñarle a amar, a disfrutar, a saber calmarse Este libro es una caja de herramientas educativas para toda la familia. Proponemeditaciones, historias, ejercicios de yoga y tiempo de serenidad para ayudar a vuestras hijas o hijos pequeños a explorar su propio mundointerior y abrirse a los demás. Y para permitiros es...
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  • SEPARARSE BIEN
    CECATIELLO, ARMANDO
    El final de una relación es siempre un momento difícil queinevitablemente causa sufrimiento a la expareja y a los hijos. Siademás se le añaden, como ocurre a menudo, resentimiento, deseo devenganza y rabia, la mezcla puede resultar explosiva; no es casualidad que en la casuística relativa a los procesos de divorcio abunden lashistorias de destrucción personal, familiar y financ...
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    13,00 €

  • REVOLUCION PSICOBIOTICA LA NUEVA CIENCIA
    ANDERSON SCOTT C. / CRYAN JOHN F. / DINAN TE
    Muchas de las dolencias físicas que asolan el mundo moderno, desde molestias simples hasta enfermedades crónicas, implican a la flora intestinal. Ahora, nuevas investigaciones revelan que, debido a la relación dinámica entre nuestro tubo digestivo y nuestro cerebro, una microbiota indispuesta puede provocar trastornos mentales como la depresión y la ansiedad. Para estos casos, ...
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    18,00 €

  • RECONECTA CON TU CUERPO
    SOLYOM ANNA
    SABIDURÍA CORPORAL PARA LAS BATALLAS DE CADA DÍAEn el cuerpo se manifiesta todo lo que vives, piensas y sientes en forma de dolor, rigidez, calambres y bloqueos o de una sensación de fatiga general. Si aprendes a leer sus señales, descubrirás el más poderoso instrumento para liberarte de todo aquello que sobre carga tu vida física, psiquíca y espiritual. Tu cuerpo será un mapa ...
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    16,00 €

  • ANATOMIA DE LOS ESTIRAMIENTOS
    G. NELSON, ARNOLD / KOKKONEN, JOUKO
    El camino más rápido y seguro para mejorar la flexibilidad yla fuerza muscularNueva ediciónampliada y actualizada de la guía anatómica imprescindible deestiramientos, de la que se han vendido más de 450.000 ejemplares entodo el mundo. Este libro nos lleva al interior de cada estiramientocon detalladas ilustraciones hechas a mano que muestran la técnicacorrecta así como los músc...
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    35,00 €

  • ENTRENAMIENTO MEDITERRANEO
    NOTARIO, RAUL
    Si quieres, PUEDES. Los grandes cambios vienen sucedidos de otros muypequeños, repetidos en el tiempo.De todoses sabido que la dieta mediterránea está considerada una de lasmejores ymás saludables formas de alimentarse en el mundo.De hecho, el concepto mediterráneoestá asociado, por muchos, a un estilo de vida saludable: ejercicio, descanso ybuenaalimentación.Entrenamiento medi...
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    29,95 €

  • HUEVOS YONI
    MACE, LILOU
    LO FEMENINO REVELADO Y LIBERADOSi bien ha sido utilizado durante miles de años en Asia, el huevo yoni está por fin encontrando su lugar también en Occidente, en consonancia con el período de intensos cambios que ahora mismoatraviesan las mujeres.Cualquiera que sea tu situación —adolescente o menopáusica, soltera o en pareja, joven madre o deportista profesional, en busca de nue...
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    14,00 €

  • ¡EL MAYOR ESTÁ CELOSO! ESCUCHAR, SERENAR, APRECIAR
    BATAILLE, NINA
    Los celos constituyen un sentimiento natural entre hermanos: la llegada de un nuevo miembro a la familia a menudo es percibida como una amenaza por el mayor, quien teme perder el amor de los padres. Es fuente de tensiones y, si no se repara en ello, puede llegar a mermar la confianza en sí mismo. Este cuaderno práctico contiene consejos tanto para rebajar la tensión y desactiva...
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  • ¡MI HIJO TIENE MUCHO CARÁCTER! COMPRENDERLO Y SOSEGARLO
    FAILLIOT-LALOUX, MARINA
    Ataques de nervios, ira desatada, pataletas interminables, portazos, incluso palabrotas... Cuando hay que lidiar con hijos de carácter imposible que no se avienen a razones los padres suelen sentirse desbordados y tentados de tirar la toalla.Este libro se propone proporcionar claves para seguir educando a los niños con carácter sin dejar de respetar su singularidad. Ayudar al n...
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  • APRENDIENDO A CUIDAR
    VAL GÁMEZ, MARTA
    ¿Qué podemos hacer por la persona que cuida? Es una pregunta de difícil respuesta, cada vez más habitual en nuestra sociedad. Todos estamos abocados, en algún momento de nuestras vidas, a hacernos cargo de alguien de nuestro entorno más cercano. Este libro contiene información valiosa que nace, por un lado, de la formación de su autora, Marta Val, psicóloga clínica se ha dedica...
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    16,90 €

  • ESAS FRASES QUE DEBES EVITAR DECIRLE A TU HIJO. COMUNICAR CON AFECTO
    DEERY, NATACHA
    «¡Habla, por favor! ¿Qué te pasa?», «¡Pero deja de llorar!», «Yo, a tu edad... ¿Qué padre no ha dicho alguna vez este tipo de frasecitas que parecen tan inocuas? Pero comunicarse con los hijos no es tarea fácil. Hay que adaptarse a su nivel de desarrollo intelectual y a la vez preservar su desarrollo futuro y su confianza en sí mismos. Nadie nace sabiendo ser padre y todos pode...
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  • AYUDA A TU HIJO A CENTRARSE Y A RECOBRAR LA CALMA. COMPRENDER, PONER LÍMITES, GU
    CALDIRONI, LAURA
    Este libro práctico ofrece claves para actuar y reaccionar con serenidad, y de ese modo enseñar a niños y niñas a calmarse y a controlar su cuerpo, a través de 20 situaciones concretas y cotidianas, como vestirse, acostarse, ir a hacer la compra, etc. Igualmente, propone normas sencillas y consejos específicos (como limitar las actividades extraescolares, así como las pantallas...
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  • PADRES COMPETENTES
    PAÑOS MARTÍN, JESÚS / LÓPEZ MÉNDEZ, ERNESTO / COSTA CABANILLAS, MIGUEL / Y OTROS
    Tener hijos, cuidarlos, amarlos, protegerlos, educarlos es una experiencia única en el trayecto vital de tantas madres y tantos padres a los que nos ocupa tiempo, pensamientos, afectos, sueños, dedicaciones, desvelos y, sobre todo, la ilusión de ser una familia competente, de hacer de la convivencia con nuestros hijos un lugar confortable para vivir, aprender, crecer y gozar ju...
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  • MEMORIAS DE UN PADRE CONFINADO. REFLEXIONES PARA EL DÍA DE MAÑANA
    ESTEVE LLORET, RAFAEL
    La pandemia del covid-19 ha provocado una alteración en múltiples órdenes de nuestras vidas. En el caso de los padres con hijos a su cargo, el confinamiento ha supuesto una reformulación completa de los hábitos familiares. Los padres han descubierto facetas de sus hijos hasta ahora desconocidas... y al contrario: los más jóvenes de la casa han visto a sus padres con otros ojos....
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    15,00 €

  • MITOS VIEJOS Y NUEVOS SOBRE SEXUALIDAD
    LÓPEZ SÁNCHEZ, FÉLIX
    Los mitos viejos están siendo sustituidos por nuevos mitos, publicitados por la sociedad de mercado para convertir la actividad sexual en un producto más de consumo. Usamos el término mito no en el sentido de la cultura clásica, sino entendiéndolo como «falsas creencias sobre la sexualidad», cuando estas se generalizan o son defendidas por religiones, grupos de personas y algun...
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    17,50 €

  • HÉCTOR CON H DE HÉROE
    CALVO, NURIA / MÉNDEZ, SEBASTIÁN
    ¿Sabías que existen héroes y Héroes con mayúscula? Héctor, el protagonista de esta historia, es un Héroe con mayúsculas. A pesar de la discapacidad, su especial mirada ante los problemas y su actitud ante la sociedad darán una gran lección de vida.Además, con el esfuerzo y el amor de su familia ganará la confianza necesaria para obtener lo mejor de sí mismo.¡Te encantará conoce...
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  • ¿POR QUE COMO SI NO TENGO HAMBRE?
    DEL ALAMO, MARIAN
    Seguro que más de una vez has sentido que habías perdido el control con la comida, que tu relación con ella no es la que te gustaría. Comer no es tan sencillo como llevarte solo el alimento a la boca, implica mucho más. Por ello, en ¿Por qué como si no tengo hambre? te ayudaré a indagar y averiguar las claves que están mediando en esa relación, aprenderás a reconciliarte contig...
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    15,95 €


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